Ao contrário do que muitos acreditam, tomar chuva ou ficar exposto ao sereno não causa gripe nem pneumonia. Essas enfermidades são provocadas por vírus ou bactérias, sendo a gripe causada pelo vírus influenza e as pneumonias geralmente relacionadas a agentes infecciosos específicos. A água fria, o clima úmido ou o vento noturno não têm a capacidade de gerar essas doenças por si mesmos.
O que ocorre é que, durante o inverno, as pessoas tendem a permanecer mais tempo em ambientes fechados, com pouca ventilação e maior aglomeração, facilitando a circulação de microrganismos respiratórios. Nessas condições, o risco de contágio aumenta significativamente, levando a mais casos de gripe, resfriados e infecções pulmonares.
Além disso, o ar frio e seco pode irritar as vias respiratórias, diminuindo a eficiência da defesa natural do organismo, o que favorece a instalação de vírus e bactérias já presentes no ambiente. Portanto, é importante reforçar que a chuva e o sereno não são vilões: o verdadeiro perigo está na exposição aos agentes infecciosos e na falta de prevenção adequada, como vacinação e higiene das mãos.
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