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AS 5 CONDIÇÕES DE SAÚDE QUE MOSTRAM POR QUE LEVAR CELULAR AO BANHEIRO NÃO É UMA BOA IDEIA

Passar muito tempo sentado no vaso sanitário pode ocasionar diversas doenças, que podem exigir até cirurgia. Aqui estão algumas delas e como podemos evitá-las.

23/09/2025 08h44
Por: Redação
AS 5 CONDIÇÕES DE SAÚDE QUE MOSTRAM POR QUE LEVAR CELULAR AO BANHEIRO NÃO É UMA BOA IDEIA

Ficar sentado no vaso sanitário com o celular quando "a natureza chama" pode parecer um hábito inofensivo. Mas pesquisas indicam que prolongar o tempo no toalete pode aumentar o risco de contrair diversos problemas de saúde.

HEMORRÓIDAS: Um estudo recente concluiu que o uso de smartphones na hora de fazer o número 2 está relacionado a um aumento de 46% do risco de desenvolver hemorroidas.Uma visita saudável ao banheiro deve durar apenas dois a três minutos, mas o estudo demonstrou que 37% dos participantes que usavam o telefone no vaso sanitário podem passar ali mais de cinco minutos.

As hemorroidas são vasos sanguíneos aumentados que surgem na abertura anal ou em volta dela.Elas ocorrem devido ao aumento da pressão nos coxins anais, uma parte do tecido esponjoso em volta do ânus. Esses coxins permitem a expansão do ânus ao expelir as fezes.Ficar sentado por muito tempo no vaso sanitário causa aumento da pressão sobre os coxins, o que leva às hemorroidas, da mesma forma que quando forçamos os movimentos intestinais.

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FISSURAS ANAIS: Ficar sentado por muito tempo no banheiro pode causar rasgos ou fissuras anais. Trata-se de pequenos cortes da mucosa anal.As fissuras anais são frequentemente acompanhadas por dores consideráveis, que podem ser comparadas com a passagem de vidro quebrado durante o movimento intestinal, acompanhadas por sangue vermelho brilhante.A mucosa anal é fina e ficar sentado no vaso sanitário por tempo demais causa acúmulo de sangue, o que estica a mucosa e a deixa mais propensa a lesões durante a passagem das fezes.

PROLAPSO: As fezes podem não ser a única coisa que sai do corpo depois que nos sentamos no vaso sanitário.Prolongar o tempo no banheiro pode aumentar o risco de que o reto saia do corpo. Esta condição é conhecida como prolapso retal.Um caso incomum ocorreu em um homem que costumava passar até 30 minutos no vaso sanitário, jogando no smartphone. Um dia, ele encontrou cerca de 14 cm do seu reto se protuberando para fora do corpo, enquanto tentava um movimento intestinal.

ÚLCERAS E FERIDAS DE PRESSÃO: Ficar sentado no vaso sanitário por tempo prolongado pode aumentar o risco de ocorrência de úlceras de pressão na pele em contato com o assento do vaso, particularmente entre os idosos.As úlceras de pressão causam dores. Passar muito tempo sentado comprime os tecidos, reduzindo a corrente sanguínea. Isso resulta no acúmulo de substâncias tóxicas no sangue, o que prejudica os tecidos e causa seu rompimento.

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HÉRNIA DE HIATO: Ficar sentado por muito tempo no banheiro com dificuldade para defecar pode contribuir para o desenvolvimento de hérnia de hiato, principalmente em caso de susceptibilidade, como pessoas obesas ou com mais de 50 anos de idade.A hérnia de hiato surge quando parte do estômago e outros órgãos abdominais deslizam através da abertura no diafragma (um músculo em forma de cúpula que nos ajuda a respirar) e acabam na caixa torácica. Fonte: BBC BRASIL

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